5月25日被心理学界定义为“全国大学生心理健康日”,为了引导全院学生关注自身心理健康状况,我院心理健康管理委员会在心理健康咨询中心的指导下,举行了一次大型的室外心理测量与咨询活动,活动反响热烈,收到了很好的教育影响。
为了圆满达到此次活动的预期目标,心理管理委员会做了一系列的宣传准备工作并对心管会的成员作了多次的培训,尽可能为前来测量的同学提供科学准确的咨询信息。
5月20日(星期日)从9点到12点活动如期在弘美楼大门前举行。活动主要以现场心理测量与心理咨询为主,测量分性格组、人际组、焦虑组、抑郁组、气质组五组,根据学生测量的结果提供咨询,帮助同学们了解自己的心理状况,树立正确的心理健康观。同时,针对其在学习、交往中出现的具体问题进行专业讲解,使其形成正确的学习态度和交往模式,有效调节心态,保持学习和生活的热情,充满活力地投入每一天。
这次共活动进行了4个小时,得到了同学们的积极参与,经过这次活动,扩大了心管会在同学们中的影响,让心理健康的概念更多的深入到同学们的心里,积极的关注自身的心理健康!
|