为深入推进大学生心理健康教育工作，促进身心素质发展，培养理性平和心态，4月27日，数字艺术学院“承经致美”成长辅导室开展“你好，交个朋友”的主题心理沙龙活动。心理沙龙作为一种形式自由活泼、参与性强的主题讨论会，可以更好地帮助同学们正确认识自我，关注内心成长。

一、破冰环节

首先，参与活动的同学依次入场，主持人宣布沙龙正式开始。破冰环节也是初相识热场环节，随着主持人的组织带动，大家从初见的陌生人状态变得熟络起来，气氛也逐渐活跃。

 二、游戏环节

热场之后，大家迫不及待想进入下一环节。在数字炸弹游戏中，有几位运气不错的参与者将炸弹所在的数字区间不断缩减，加大挑战难度，甚至有“不幸”一次中招的同学，踩到炸弹的人需要面临一些勇气小惩罚，游戏过程有紧张、有惊喜，现场爆发出一阵阵欢呼声与大笑声。

三、交流倾吐环节

游戏的余热结束，开始本次沙龙的走心交流环节。参与者们在小纸条上写下自己的心事与烦恼，投寄到心晴漂流站，主持人打乱顺序后随机抽取几个进行分享，并引导大家研讨出合适的应对办法。最后每位小伙伴在心语卡片上留下真诚建议或祝福话语，还有擅长手绘的同学附赠了可爱的简笔画送给友人。

四、活动结尾

“你好，交个朋友”心理沙龙活动，不仅是结识新朋友，更是重新认识自己这位老朋友，通过好玩有趣、轻松走心的形式，帮助同学们解答人际关系的疑难困惑，掌握人际交往的原则技巧。“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”,每个人都不是一座孤岛，面对复杂的人际关系，心怀真诚，真心待人，才能收获一段坚不可摧的关系。